PALMAS,(TO) – A comunidade do Taquari vai receber, no dia 2 de fevereiro, um aulão gratuito de defesa pessoal, com vagas limitadas, voltado para todas as idades. A atividade acontece às 19h40, no Taquari, atrás da Igreja Universal. O aulão será ministrado pelo professor @marcacineluciano faixa preta de Jiu-Jitsu na @aresbjjpmw , com ampla experiência no ensino da arte suave e em técnicas práticas de defesa pessoal aplicáveis ao dia a dia.
Durante a aula, os participantes vão aprender noções básicas de proteção pessoal, controle de situações de risco, postura, equilíbrio emocional e técnicas simples e eficazes para autodefesa, tudo de forma segura e acessível. A iniciativa tem como objetivo promover segurança, confiança e qualidade de vida, utilizando o Jiu-Jitsu como ferramenta educativa e preventiva.
⚠️ As vagas são limitadas, e a participação é totalmente gratuita.
📍 Data: 02 de fevereiro
⏰ Horário: 19h40
📌 Local: Taquari – atrás da Igreja Universal
📲 Mais informações: WhatsApp (62) 98106-1801
Uma excelente oportunidade para aprender, se cuidar e fortalecer a comunidade por meio do esporte e da educação.
